Rotina da criança: hábitos que elas podem aprender desde cedo!

Postado em 16 de maio de 2022 por .

Ensinar bons hábitos para as crianças logo na infância ajuda a deixá-las mais independentes e confiantes. São lições que os pequenos aprendem e levam para o resto da vida, seja para o convívio em sociedade e até mesmo para o cuidado com a saúde. Estabelecer a rotina da criança pode não ser tão fácil, mas aos pouquinhos, com paciência e dedicação, os pais e cuidadores conseguem criar bons hábitos!

A escolinha é essencial para esse desenvolvimento de aprendizado, mas existem muitas tarefas da rotina da criança que ela não aprende na escola, e cabe aos pais e demais adultos que convivem com ela ensinar. 

Rotina da criança

Como incentivar os hábitos na rotina da criança

Fazer tarefas sozinhas, como escovar os dentes, praticar atividades físicas ou até mesmo ajudar com pequenos cuidados domésticos são hábitos que as crianças podem aprender logo nos primeiros anos, e aos pouquinhos vão fazendo parte da rotina da criança

É sempre importante respeitar a idade e individualidade de cada uma – cada criança tem seu tempo! Veja alguns exemplos de tarefas para a rotina:

  • Ajudar nas tarefas em casa: arrumar os brinquedos, ajudar a preparar a lancheira, arrumar o quarto, montar lanches rápidos, dobrar a roupa ou tirar o lixo são algumas das tarefas domésticas que podem fazer parte da rotina da criança – algumas devem ter a supervisão de um adulto. São hábitos que fazem com que ela seja a responsável pelo bem-estar no lugar onde vive;
  • Cuidados com a saúde: sempre reforçamos por aqui que os bons hábitos são os melhores meios de prevenir e até tratar diversas patologias, mas é essencial que os cuidados façam parte da rotina da criança logo cedo. Desde escovar sempre os dentes, até praticar atividades físicas – lembrando que os adultos devem dar o exemplo! 
  • Saber ouvir e conversar: este é um dos exemplos essenciais que precisam estar presentes na rotina da criança. Portanto, ensine e incentive o seu filho a expressar os sentimentos, conversar e sempre ouvir os coleguinhas;
  • Brincadeiras e hobbies: sempre lembre a criança que os momentos de felicidade também fazem parte da rotina. Por mais que você queira ensinar o seu filho a ser mais confiante e independente, lembre-se de que ele é uma criança, e tudo precisa ser ensinado com paciência e leveza! 

O pediatra também pode te auxiliar com esses cuidados, e você pode tirar dúvidas quando precisar. Nossa equipe também está à disposição – agende sua consulta pelo nosso WhatsApp